Zdrowie - informacje

W duszne dni kochamy wylegiwać się na plaży wykorzystując z promienni słonecznych, jednak łatwo w ten sposób nabawić się nie jedynie groźnej choroby skóry, ale także nie mniej groźnego oparzenia słonecznego, jakie może znacznie uprzykrzyć życie a wielokrotnie potrzebuje także interwencji lekarza. Właśnie dlatego zanim zażyjemy kąpieli słonczej, nie wątpliwej potrzebnej, szczególnie dla rzetelnego samopoczucia warto się do niej przygotować - wypróbuj jak na domenie internetowej http://www.fphu-kos.pl. W głównej mierze należy niemniej jednak zachować umiar i zdrowy rozsądek. Szczególnie warto zwrócić uwagę na dzieci, jakie mają zwłaszcza wrażliwą i delikatną skórę. Do słońca przystaje się przyzwyczaić. Kąpiele słoneczne warto rozpocząć stopniowo od 10 do 15 minut jednokrotnego czasu przebywania na słońcu. Na rynku dostępnych jest wiele produktów chroniących nad przed słońcem z filtrem UV. Dobór numeru filtra zależy od tego czy już mieliśmy kontakt ze słońcem i od wrażliwości skóry. Preparaty poprawiające urodę nakłada się około 30 minut przed wyjściem z domu. I tylko wówczas ich działanie jest prawidłowe.